Trisuit baru aku
poyo dgn trisuit..hehe.. semalam sampai pakai pos ekspress.. aku beli kat quick-sport.com. RM 319 hengget.. patut pakai ngam2 soi.. tapi itu perut jugak ada naik. so agak ketat di bahagian perot.. takpe.. lagi 3 bulan a[...]
Running Shoes Aku-Adidas Adizero
kasut kesayangan aku..huhu.. lama dah tak pakai. rasanya adalah dalam 8 bulan tak pakai. tapi asics still the best running shoes bagi aku. sebelum nie aku pakai asics, tapi dah susah nak cari sekarang, so aku beralih ke[...]
training.. training!
berat aku dah hampir 60 kg compare 12 month ago hanya sekitar 54kg.. uish.. nak kena turun kan balik.. 60 agak berat untuk long distance runner macam aku.. betol orang cakap… dah kahwin berat mesti naik! sebab utam[...]
Open Forex Account
